En avokado om dagen håller kolesterolet nere
Byt ut mättat fett mot en avokado – ditt hjärta kommer tacka dig.
Ett vaccin mot det "onda" kolesterolet når framgång i studier på möss genom att minska fett och förträngningar i blodkärl. Nu testas vaccinet i människor.
Byt ut mättat fett mot en avokado – ditt hjärta kommer tacka dig.
Enligt en stor studie så finns det inget stöd mellan den totala mängden mättat fett och kranskärlssjukdomar.
Tillskott av omega-3 kan störa kroppens egna produktion av de viktiga fettsyrorna.
Fettet i svenskt kött har blivit mindre hälsosamt. Detta efter att uppfödarna gått över till kraftfoder.
Sveriges utbud av transfetter är farligt högt. Trots detta blockerar regeringen ett beslut om att förbjuda höga halter, enligt SVD:s artikelserie om det farliga transfettet.